Zweisam im Gleichgewicht: Yoga für Oma/Opa & Enkel

Gemeinsam in Bewegung kommen, entspannen und Nähe erleben.Beim Großeltern-Enkelkind-Yoga erwartet euch ein ganzheitliches Konzept, das Körper, Geist und die Beziehung zwischen den Generationen stärkt. Mit kindgerechten Yoga-Haltungen, spielerischen Partnerübungen und einfachen Atemtechniken fördern wir Konzentration, Körperwahrnehmung und innere Ruhe.

Im Mittelpunkt steht dabei das liebevolle Miteinander – die gemeinsame Zeit, das Ausprobieren und das Verbunden-Sein mit der erwachsenen Begleitperson. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte eine eigene Matte sowie leichte Decken mitbringen.

Der Kurs ist für Kinder von 5-8 Jahren mit einer Begleitperson

Details

Bereich(e) Gesundheit
Kennung 3.01.16
Leitung Valerie Deloison
Kontakt
Wann ab Di., 31.03.2026, 17:30– 18:30 Uhr
(2 Termine)
Wo Ratekau, Familienzentrum
Gebühr 19,- €

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Standort

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