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Datum |
Ort |
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Happy Core & Spine - Vinyasa Yoga für Bauch & Rücken
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ab Di., 04.08.2026, 19:15 - 20:45 Uhr
(5 Termine)
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Ratekau
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Italiano per Avanzati
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ab Mi, 02.09.2026, 19.00 - 20.30 Uhr
(8 Abende, 14-tägig)
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Ratekau
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Digital Detox durch analoges Schreiben - Zeit nur für Sie und Ihr Notizbuch
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Sa., 21.11.2026, 14:00 -17:30 Uhr
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Ratekau
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Sitz-Qi Gong und mehr – 18 Übungen für Beweglichkeit, Koordination und innere Balance
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Sa, 14.11.2026 – 10:00 – 15:30 Uhr
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Ratekau
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Pilates für Mamas
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ab Do., 24.09.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
(8 Termine)
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Ratekau
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Die Kunst des Sehens – Wahrnehmungstraining mit Coachingkarten
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Sa., 07.11.2026, 14:00 - 17:30 Uhr
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Ratekau
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YIN YOGA – 90 Minuten Tiefenentspannung für Körper & Geist
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ab Mo., 02.11.2026, 17:00 - 18:30 Uhr
(5 Termine)
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Ratekau
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Resilienz, Achtsamkeit und Gelassenheit – innere Stärke für den Alltag entwickeln
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ab Mo., 26.10.2026, 18:30 - 20:30 Uhr
(2 Termine)
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Ratekau
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Gesunde Süßigkeiten - Naschen ohne Reue
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Mo., 07.09.2026, 17:00 - 20:00 Uhr
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Ratekau
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KI-Nutzung: Moderne Sprachtools verstehen und anwenden
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ab Fr., 09.10.2026, 17:00 - 18:30 Uhr
(3 Termine)
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Ratekau
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Literaturkreis
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ab Di., 08.09.2026, 10:00 – 11:30 Uhr
(12 Vormittage)
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Ratekau
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Happy Core & Spine - Vinyasa Yoga für Bauch & Rücken
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ab Di., 08.09.2026, 19:15 - 20:45 Uhr
(10 Termine)
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Ratekau
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Happy Core & Spine - Vinyasa Yoga für Bauch & Rücken
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ab Do.,06.08.2026, 19:15 - 20:45 Uhr
(5 Termine)
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Ratekau
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Beckenbodenkurs
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ab Do., 24.09.2026, 10:15- 11:15 Uhr
(8 Termine)
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Ratekau
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Italienisch für Fortgeschrittene
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ab Mi, 02.09.2025, 17.30 – 19.00 Uhr
(8 Abende, 14-tägig)
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Ratekau
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Happy Core & Spine - Vinyasa Yoga für Bauch & Rücken
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ab Do.,10.09.2026, 19:15 - 20:45 Uhr
(10 Termine)
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Ratekau
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Kreative Selbstregulation – mit einfachen Methoden zu mehr innerer Balance
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Sa, 07.11.2026, 10:00 – 16:00 Uhr
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Ratekau
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Sanftes YOGA
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ab Di, 22.09.2026 17:15 - 18:45 Uhr
(10 Termine)
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Ratekau
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