Programm "Gesundheit"
Erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Seminare zur richtigen Ernährung, Entspannung, Bewegung, Yoga – lernen Sie, sich wohlzufühlen!
Kursanzahl: 26
| Kurs | Datum | Ort |
|---|---|---|
| Saisonale Küche - Wild - | Fr., 03.02.2023, 18:00 – 22:00 Uhr: | Ratekau |
| Saisonale Küche - frisch und innovativ – Low Carb - | Fr., 17.03.2023, 18:00 – 22:00 Uhr: | Ratekau |
| Saisonale Küche –Asia Küche und Bowls - | Fr., 28.04.2023, 18:00 – 22:00 Uhr | Ratekau |
| Saisonale Küche - frisch und innovativ – Sommerpasta | Fr., 23.06.2023, 18:00 - 22:00 Uhr | Ratekau |
| Brötchen mit vegetarischen Aufstrichen | Mo., 20.02.2023, 17:00 – 20:00 Uhr: | Ratekau |
| Bowls - alles aus einer Schale | Mo., 24.04.2023, 17:00 – 20:00 Uhr: | Ratekau |
| Vegetarische Bratlinge - gesunde Alternative zu Frikadellen | Mo., 12.06.2023, 17:00 – 20:00 Uhr: | Ratekau |
| Shiatsu zum Kennenlernen und Anwenden |
ab Mo., 23.01.2023, 18:00 - 19:30 Uhr (10 Termine) |
Sereetz |
| The Work nach Byron Katie - Untersuchung und Abbau stressvoller Gedanken |
ab Di., 24.01.2023, 18:00 – 19:30 Uhr (10 Termine) |
Sereetz |
| Geführte Meditation mit deinem inneren Kind | Mo., 13.02.2022, 19:30 – 21:00 Uhr | Ratekau |
| Geführte Meditation mit deinem inneren Kind | Di., 13.06.2022, 19:30 - 21:00 Uhr | Ratekau |
| Progressive Muskelentspannung - entspannt und ausgeglichen ins neue Jahr |
ab Do., 19.01.2023, 17:00 – 18:00 Uhr (6 Termine) |
Ratekau |
| Hatha Yoga - ONLINE |
ab Do., 12.01.2023, 17:00 - 18:30 Uhr (7 Termine) |
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| Hatha Yoga |
ab Do., 16.03.2023, 17:00 – 18:30 Uhr (5 Termine) |
Ratekau |
| Hatha Yoga |
ab Do., 04.05.2023, 17:00 - 18:30 Uhr (5 Termine) |
Ratekau |
| Hatha Yoga |
ab Do., 15.06.2023, 17:00 - 18:30 Uhr (5 Termine) |
Ratekau |
| Senioren-YOGA - So jung kommen wir nie wieder zusammen |
ab Mo., 16.01.2023, 10:00 - 11:30 Uhr (10 Termine) |
Ratekau |
| Rückenyoga - Ein starker Rücken schmerzt nicht |
ab Mo., 16.01.2023, 18:00 – 19:30 Uhr (10 Termine) |
Ratekau |
| Rückenyoga - Ein starker Rücken schmerzt nicht |
ab Di., 17.01.2023, 17:30 - 18:45 Uhr (10 Termine) |
Ratekau |
| Rückenyoga - Ein starker Rücken schmerzt nicht |
ab Di., 17.01.2023, 19:00 – 20:30 Uhr (10 Termine) |
Ratekau |
| Rückenyoga - Ein starker Rücken schmerzt nicht |
ab Do., 19.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr (10 Termine) |
Ratekau |
| Tai Ji Quan |
ab Mi., 25.01.2023, 19:20 - 20:20 Uhr (10 Termine) |
Ratekau |
| Qi Gong |
ab Mi., 09.11.2022, 20:30 - 21:30 Uhr (5 Termine) |
Ratekau |
| Qi Gong |
ab Mi., 25.01.2023, 20:30 – 21:30 Uhr (10 Termine) |
Ratekau |
| Pilates mit Entspannung - online |
ab Di., 17.01.2023, 17:00 - 18:30 Uhr (7 Termine) |
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| Pilates |
ab Do., 16.03.2023, 10:00 - 11:00 Uhr (5 Termine) |
Ratekau |