Programm "Gesundheit"

Erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Seminare zur richtigen Ernährung, Entspannung, Bewegung, Yoga – lernen Sie, sich wohlzufühlen!

Kursanzahl: 35

Kurs Datum Ort
Saisonale Küche- - Kochen mit Pilzen, Neue Rezepte mit Pfifferlingen, Steinpilzen & Co - Fr., 14.09.2018, 18:00 – 22:00 Uhr Ratekau
Saisonale Küche – Herbstliche Aufläufe und Kohlrezepte - Fr. 26.10.2018, 18:00 – 22:00 Uhr Ratekau
Saisonale Küche – Das Weihnachtsmenü Fr., 30.11.2018, 18:00 – 22:00 Uhr Ratekau
Türkisch - orientalische Küche Do., 22.11.2018, 18:00 – 21:30 Uhr Ratekau
Türkische Küche – Backtag Do., 29.11.2018, 18:00 – 21:30 Uhr Ratekau
Weihnachtsbäckerei So., 09.12.2018, 15:30 – 18:00 Uhr Sereetz
Tapen für medizinische Laien Do., 25.10.2018, 18:00 – 20:30 Uhr Ratekau
Vortrag: Mit Schüßlersalzen & Mehr durch den Winter Mi., 24.10.2018, 18:30 – 20:30 Uhr Ratekau
Basenfasten-Intervallfasten ab Mo., 29.10.2018 Uhr, 19:00 – 20:30 Uhr
(2 Abende)
Ratekau
Mini-Antistress-Training ab Di., 18.09.2018 Uhr, 19:00 – 20:30 Uhr
(2 Abende)
Ratekau
Richtig atmen schützt vor Streß ab Mi., 05.09.2018, 17:00 – 18:00 Uhr
(4 Abende)
Sereetz
Richtig atmen schützt vor Streß II ab Mi., 07.11.2018, 18:00 - 19:00 Uhr
(6 Abende)
Sereetz
Lachyoga - Lachen ist gesund ab Mi., 07.11.2018, 16:30 – 17:30 Uhr
(4 Abende)
Sereetz
Ruheinseln im Alltag ab Do., 20.09.2018, 19:30 – 21:00 Uhr
(8 Termine)
Sereetz
Geführte Meditation mit deinem inneren Kind Di., 30.10.2018, 19:30 – 21:00 Uhr Ratekau
Mit Mudras die eigenen Heilkräfte mobilisieren Di., 20.11.2018, 19:30 – 21:00 Uhr Ratekau
Frauen Power und ich darf weich sein So., 23.09.2018, 10:00 – 17:00 Uhr Sereetz
Entspannung durch Meditation und Brain-Gym® Di., 28.08. / 18.09.2018, 19:30 – 20:30 Uhr
(2 Abende)
Ratekau
Yoga - i.d. Tradition v. Krishnamacharya/Sriram ab Di., 11.09.2018, 17:00 – 18:15 Uhr
(8 Abende)
Sereetz
Hatha Yoga ab Mi., 19.09. 2018, 18:00 – 19:15 Uhr
(10 Abende)
Ratekau
Hatha Yoga – Flow ab Di., 18.09.2018, 18:30 – 19:45 Uhr
(10 Abende)
Sereetz
Senioren-YOGA - So jung kommen wir nie wieder zusammen ab Mo., 17.09.2018, 10:00 – 11:30 Uhr
(8 Vormittage)
Ratekau
Rückenyoga - Ein starker Rücken schmerzt nicht ab Do., 20.09.2018, 19:00 – 20:30 Uhr
(8 Abende)
Pansdorf
Sanft und ohne Druck in Balance bleiben - YIN-YOGA ab Mo., 17.09.2018, 18:00 – 19:30 Uhr
(8 Abende)
Sereetz
Sanft & Soft YOGA - Mit Energie und Gelassenheit in die neue Woche ab So., 23.09.2018, 17:00 – 18:30 Uhr
(8 Abende)
Ratekau
YOGA auf dem Kopf Sa., 27.10.2018, 14:00 – 17:00 Uhr Ratekau
Qi Gong ab Mi., 19.09.2018, 20:30 – 21:30 Uhr
(10 Abende)
Ratekau
Tai Ji Quan ab Mi., 19.09.2018, 19:10 – 20:10 Uhr
(10 Abende)
Ratekau
Gymnastik ab Mi., 22.08.2018, 19:30 - 20:30 Uhr
(12 Abende)
Ratekau
Pilates ab Do.,13.09.2018, 17:30 -18:30 Uhr
(12 Abende)
Ratekau
Aqua-Jumping ab Mo., 17.09.2018, 18:00 – 18:45 Uhr
(8 Abende)
Timmendorfer Strand
Aqua Cycling ab Di., 18.09.2018, 18:00 – 18:45 Uhr
(8 Abende)
Scharbeutz
Aquafitness ab Mo., 17.09.2018, 09:00 – 09:45 Uhr
(8 Vormittage)
Timmendorfer Strand
Tennis für Anfänger ohne Vorkenntnisse 20.10. / 27.10. / 03.11.2018, 11:00 – 12:30 Uhr Sereetz
Kinderballett - Einsteiger - ab 6 Jahre ab Mo., 17.09.2018, 16:15 - 17:30 Uhr
(8 Nachmittage)
Sereetz

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