| Kurs | Datum | Ort | 
| Saisonale Küche -  Italienische Sommernachtstraum - nur Warteliste | Fr., 18.07.2025, 17:00 – 21:00 Uhr | Ratekau | 
| Saisonale Küche - Fingerfood und Antipasti - | Fr., 10.10.2025 , 17:00 - 21:00 Uhr | Ratekau | 
| Saisonale Küche - Omas Sonntagsküche, Rouladen Knödel und andere Klassiker - | Fr., 21.11.2025 , 17:00 - 21:00 Uhr | Ratekau | 
| Eintöpfe und leckere Wintersalate | Mo., 20.10.2025, 17:00 - 20:00 Uhr | Ratekau | 
| Nudeln, Gnocchi und einige mehr | Mo., 17.11.2025, 17:00 - 20:00 Uhr | Ratekau | 
| Theoriekurs: Die Kunst des Sauerteigs | Mi., 26.11.2025, 18:30 - 20:30 Uhr | Ratekau | 
| Die Kunst des Sauerteigbackens | Mo., 01.12.2025 18:30 - 21:30 Uhr | Ratekau | 
| Naturheilkunde bei Kindern | Mi., 15.10.2025, 20;00 - 22:00 Uhr 
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| Achtsamkeits- /Resilienztraining | Sa., 18.10.2025, 10:00 – 15:00 Uhr | Ratekau | 
| Geführte Meditation mit deinem inneren Kind | Mo., 15.09.2025, 19:30 - 21:00 Uhr 
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| Geführte Meditation mit deinem inneren Kind | Mo, 10.11.2025, 19:30 – 21:00 Uhr (1 Termin)
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| Tai Ji Quan | ab Mi., 10.09.2025, 19:20– 20:20 Uhr (10 Termine)
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| Qi Gong | ab Mi., 10.09.2025, 20:35– 21:35 Uhr (10 Termine)
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| Senioren-YOGA - So jung kommen wir nie wieder zusammen | ab Mo, 25.08.2025, 10:00 - 11:30 Uhr (8 Termine)
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| Senioren-YOGA - So jung kommen wir nie wieder zusammen | ab Mo., 17.11.2025, 10:00 - 11:30 Uhr (10 Termine)
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| YIN YOGA – 90 Minuten Tiefenentspannung für Körper & Geist - Schnupperkurs | ab Mo., 25.08.2025, 17:00 - 18:30 Uhr (3 Termine)
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| YIN YOGA – 90 Minuten Tiefenentspannung für Körper & Geist | ab Mo., 15.09.2025, 17:00 - 18:30 Uhr (7 Termine)
 
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| Sanftes YOGA | ab Di, 29.07.2025, 17:15 - 18:45 Uhr (5 Termine)
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| Sanftes YOGA | ab Di, 30.09.2025 17:00 – 18:30 Uhr (10 Termine)
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| Rücken-YOGA | ab Do.,31.07.2025 17:30 - 19:00 Uhr (5 Termine)
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| Rücken-YOGA | ab Do., 06.11.2025, 17:30 – 19:00 Uhr (5 Termine)
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| Hatha Yoga | ab Do.,11.09.2025, 17:00 - 18:30 Uhr (7 Termine)
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| Vinyasa YOGA - Flow | ab Di., 29.07.2025, 19:00 – 20:30 Uhr (5 Termine)
 
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| Happy Core & Spine - Vinyasa Yoga für Bauch & Rücken | ab Di., 23.09.2025, 19:00 - 20:30 Uhr (5 Termine)
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| Happy Core & Spine - Vinyasa Yoga für Bauch & Rücken | ab Do., 25.09.2025, 19:15 - 20:45 Uhr (10 Termine)
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| Happy Core & Spine - Vinyasa Yoga für Bauch & Rücken | ab Di, 04.11.2025, 19:00 – 20:30 Uhr (5 Termine)
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| Strong Core - Vinyasa YOGA für Bauch & Rücken | ab Do., 31.07.2025, 19:15 - 20:45 Uhr (5 Termine)
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| Pilates | ab Do., 11.09.2025, 09:30 - 10:30 Uhr (7 Termine)
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| Mindset - Vortrag | Di., 07.10.2025, 18:00 - 20:00 Uhr 
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