Nice & Soft YOGA
Einmal pro Woche von 17.30-18.45 Uhr hast du eine Verabredung mit Dir! 75 min Zeit ganz für Dich, ohne Termine, ohne Verpflichtungen, um den Alltag für einen Moment vor der Tür zu lassen, auf der Yogamatte durch sanfte Körperübungen wieder Kraft zu schöpfen, deinem Rücken etwas Gutes zu tun, Altes loszulassen und dann mit Energie, einem entspannten Kopf und Körper in den nächsten Tag zu starten und die Abenteuer des Lebens erfolgreich zu meistern!
- Level: Basisklasse -
Bitte eine eigene Matte mitbringen !
Details
Bereich(e) | Gesundheit |
Kennung | 3.01.50 |
Leitung | Angelina Goertz |
Kontakt | |
Wann |
ab Do., 05.12.2024, 17:30 - 19:00 Uhr (10 Termine) |
Wo | Ratekau, Familienzentrum |
Gebühr | 105- € |