Vinyasa YOGA

Der Tag ist geschafft und du hast dir Zeit nur für DICH verdient. Um 19 Uhr tanken wir unsere Kraftspeicher wieder richtig auf! Mit fließenden, dynamischen Yogaübungen kräftigen und dehnen wir 90 Minuten unseren Körper, mobilisieren die Gelenke, stärken unseren Geist, atmen, meditieren, haben Zeit ganz für uns, auf unserer Matte, in unserem Körper! Der Alltag bleibt vor der Tür – neue Energie zieht ein! Let’s go Leben!

- Level: Fortgeschrittenenklasse -

Bitte eine eigene Matte mitbringen !

Details

Bereich(e) Gesundheit
Kennung 3.01.26
Leitung Angelina Goertz
Kontakt
Wann ab Do, 20.06.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
(10 Termine)
Wo Ratekau, Familienzentrum
Gebühr 105,- €

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