Schlager Fitness Ü50

Lieben Sie die Schlagermusik?

Dies ist der optimale Fitness-Kurs für Einsteiger und Wiedereinsteiger.Zu flotter Musik machen wir leichte Übungen, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und Ihre Beweglichkeit zu verbessern. Musik macht nachgewiesenermaßen glücklich, Bewegung zu Musik macht fit, gesund und gute Laune. Für Frauen und Männer Ü50.

Bitte ein kleines Handtuch und Getränk mitbringen, bequeme Kleidung und Turnschuhe anziehen.

Details

Bereich(e) Gesundheit
Kennung 3.02.1
Leitung Peter Öttking
Kontakt
Wann ab Do., 23.01.2020, 09:30 -10:15 Uhr
(8 Vormittage)
Wo Ratekau, Hannes-Zobel-Halle Gymnastikraum
Gebühr 38,- €

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